搭练APP

搭练（DFIT）—— 一站式健身减肥助手​ 还在为健身缺乏动力、方法不当而烦恼？搭练（DFIT）帮你轻松解决难题，开启高效健身之旅。​ 找搭子，健身不孤单​ 无论想在线上交流分享，还是约线下一起运动，通过 “找搭子” 功能都能快速匹配志同道合的伙伴。互相鼓励陪伴，让坚持健身变得更容易。​ 海量课程，满足不同需求​ 软件涵盖有氧运动、力量训练、瑜伽、搏击操等丰富课程，无论是小白还是健身达人都能找到适合内容。课程配备动作讲解、示范视频与语音指导，保障训练安全高效。​ 智能饮食记录，科学减脂​ 强大的饮食记录功能，依托丰富食物数据库，只需简单录入，就能自动计算营养摄入，结合每日目标分析给出饮食建议，助你科学控制饮食。​ 数据记录，见证成长​ 详细记录每次训练项目、时长、消耗等数据，以直观图表呈现健身趋势。帮你精准分析训练效果，及时调整计划，清晰看到努力成果。​ 想瘦身塑形、提升健康？搭练（DFIT）都能满足你，快来下载体验！​